我们好，小有来为我们解答以上的问题。体内乳酸过高会好不好，体内乳酸过多会好不好很多人还不了解，今年让大家一起来看看吧！
1、人体在剧烈运动时或在严重缺氧、外周循环不良、血压下降的情况下，葡萄糖会在骨骼肌、心肌等组织中发生无氧糖酵解，产生乳酸。
2、如果体内大量积累乳酸，会导致人体酸碱失衡，并伴有腹痛、恶心、呕吐、深呼吸，甚至休克。
3、如果体内乳酸过多，要多喝水，帮助身体代谢酸。
4、多吃水果蔬菜等碱性食物，有助于中与乳酸。
5、如果由于缺氧、外周循环不良、低血压导致乳酸水平偏高，临床上就要对原发病进行治疗，乳酸水平很快就会降至正常。
本文到此结束，希望对我们有所帮助。
