挪威北极鳕鱼含有优质蛋白,X实囗感好。这款鳕鱼去刺去皮非常方便。不用担心宝宝吃鱼有刺出现危险。
做挪威北极鳕鱼炒杂蔬需要啥子食材与配料
挪威北极鳕鱼1块,生抽适量,葱适量,姜适量,食用油适量,豌豆3克,玉米粒3克,红萝卜1节
挪威北极鳕鱼炒杂蔬的家常做法,挪威北极鳕鱼炒杂蔬如何做好吃
做法图解1:备好食材
做法图解2:把鳕鱼切丁姜葱柠檬腌制一下
做法图解3:豌豆红萝卜玉米粒煮熟捞出来
做法图解4:锅里油热炒鳕鱼
做法图解5:加入豌豆玉米粒萝卜粒炒加点盐炒匀出锅
做法图解6:装盘
做法图解7:色鲜味美
挪威北极鳕鱼炒杂蔬的烹饪诀窍
这道菜营养健康适合4岁以上的宝宝。
来自 豆粉草海 的作品。