榴莲炖鸡的做法及功效与作用(榴莲肉煲鸡的大忌)

榴莲炖鸡怎么做?

食材

榴莲壳 250克

鸡(土鸡,家养) 500克

山核桃 25克

枣(干) 20克

榴莲核 30克

黄酒 2克

姜 20克

食盐 5克

水 1000克

方法/步骤

榴莲壳里面有一层厚厚的白色瓤,可用来煲汤或水煮,清香并具有降火的功效,用刀切下来

把榴莲壳中的白瓤切成小块,取出榴莲核,也具有一定的药用价值,民间就有用榴莲核煲汤的做法,相对榴莲果肉,榴莲的核质较温和,晒干煮汤有补肾、健脾的作用

大枣和核桃肉用清水浸泡10分钟,尤其是核桃仁,可以取出涩味

鸡切块后焯水至半熟或全熟,清洗干净备用

将所有食材,除枸杞子外,放入炖锅,加生姜和料酒

倒入清水,隔水炖3.5-4个小时

出锅10分钟前加入枸杞子,并加盐调味

开始享用了,首先去掉榴莲核,榴莲壳中的瓤吃口像芋头,含有很高的淀粉和纤维,可以食用,但会有渣滓,经长时间炖煮后使得汤汁变得十分浓稠,甚至有些X的感觉,但并无丝毫榴莲的气味,所以不喜欢榴莲的朋友也大可放心食用,核桃X,鸡肉鲜美,汤汁可口,大枣清甜,一道美味而滋补的靓汤

榴莲炖鸡起火吗?

榴莲炖鸡是会上火的,首先榴莲就是热性的水果,吃的太多是会引起上火,把榴莲和鸡一起炖,由于鸡肉的脂肪含量也是比较高的,榴莲炖鸡就会中和榴莲的火气也会增加油脂,所以是会上火的,而且鸡肉的热量很高,榴莲的热量更高,榴莲炖鸡的热量和火气都太大,一起吃是很容易上火和引起肥胖。所以建议最好少吃榴莲炖鸡,可以吃点清热降火的食物。

榴莲炖鸡的做法,榴莲炖鸡怎么做

  • 步骤榴莲炖鸡的做法步骤11.食材:鸡翅根和榴莲肉。榴莲炖鸡的做法步骤22.鸡翅根洗净,焯烫一下。榴莲炖鸡的做法步骤33.将榴莲肉、鸡翅根和洗净去核的红枣放入煮锅中。榴莲炖鸡的做法步骤44.盖锅盖粻穿纲费蕺渡告杀梗辑,大火烧开。榴莲炖鸡的做法步骤55.揭盖,关火。榴莲炖鸡的做法步骤66.整锅倒入电炖锅中。榴莲炖鸡的做法步骤77.盖锅盖,通电,选择【快炖】键,时间2小时。榴莲炖鸡的做法步骤88.时间到,断电。榴莲炖鸡的做法步骤99.揭盖,盛出享用。(汤汁非常香甜,无需放任何调味料,如口味重者,可酌量加入少许食盐调味。)

壳炖鸡怎么做好吃,榴莲壳炖鸡的家常做法

  • 材料榴莲壳(为硬壳内白色的瓤部)适量、榴莲子若干、土鸡1只、黄芪20g、当归10g、花椒,大茴,葱花,姜丝做法1、做汤的时候,一次用半只榴莲壳即可。 把里面的白瓤用刀切下,成丁状,备用。2、榴莲籽是好东西,千万不要丢弃,味道很好。 用刀把榴莲籽外面的硬掸川侧沸乇度岔砂唱棘壳削去,备用。 把土鸡切成块状,我用的是乌脚鸡,花椒大料备齐。3、锅内放油,先将它们丢入锅中炒香后,再把鸡块放进去翻炒,然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中,煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归,开火煮上。4、开始不要放盐,待半小时后即将起锅时,放入适量的盐,再稍微炖一会儿,就可以喝了。

榴莲炖鸡的做法,榴莲炖鸡怎么做

  • 步骤榴莲炖鸡的做法步骤11.食材:鸡翅根和榴莲肉。榴莲炖鸡的做法步骤22.鸡翅根洗净,焯烫一下。榴莲炖鸡的做法步骤33.将榴莲肉、鸡翅根和洗净去核的红枣放入煮锅中。榴莲炖鸡的做法步骤44.盖锅盖粻穿纲费蕺渡告杀梗辑,大火烧开。榴莲炖鸡的做法步骤55.揭盖,关火。榴莲炖鸡的做法步骤66.整锅倒入电炖锅中。榴莲炖鸡的做法步骤77.盖锅盖,通电,选择【快炖】键,时间2小时。榴莲炖鸡的做法步骤88.时间到,断电。榴莲炖鸡的做法步骤99.揭盖,盛出享用。(汤汁非常香甜,无需放任何调味料,如口味重者,可酌量加入少许食盐调味。)