四十岁的女人喝什么牌子的牛奶好？
对于四十岁的女性来说，建议选择低脂肪、高钙含量的牛奶。以下是一些比较受欢迎的品牌：
1. 光明：光明是中国知名乳制品企业，在市场上有着很高的口碑和知名度，其低脂高钙牛奶深受消费者喜爱。
2. 蒙牛：蒙牛也是中国知名乳制品企业之一，其高钙低脂肪牛奶在市场上也比较受欢迎。
3. 常州纯甄：常州纯甄的产品风味浓郁，口感醇厚，同时其低脂高钙牛奶也备受青睐。
4. 安慕希：安慕希因其精致细腻的口感而备受瞩目，在市场上也有不错的X表现。其高钙低脂肪牛奶适合年龄稍大的女性饮用。
需要提醒的是，每个人都有不同的偏好和体质情况，请在饮用前根据自己的实际情况选择适合自己的牛奶品牌。
牛奶哪个好？世界牛奶排行榜10强推荐？
1、金典SATINE(伊利集团高端品牌,国内健康生态有机乳品市场领导者,中国十大牛奶品牌,内蒙古伊利实业集团股份有限公司)
2、特仑苏(中国驰名商标,中国名牌产品,中国X品牌,中国最具价值品牌之一,行业的顶级品牌,蒙牛乳业有限公司)
3、伊利(中国驰名商标,北京2008年奥运会全球合作伙伴,全国乳品行业龙头企业,内蒙古伊利实业股份有限公司)
4、蒙牛(中国驰名商标,中国名牌产品,中国X品牌,中国最具价值品牌之一,行业的顶级品牌,蒙牛乳业有限公司)
5、光明乳业(中国驰名商标,中国名牌,上海市著名商标,上海市名牌产品,牛奶十大品牌,上海光明乳业股份有限公司)
6、雀巢Nestle(创建于1867年瑞士,世界最大的食品制造商之一,大型跨国公司,十大牛奶品牌,雀巢(中国)有限公司)
7、旺仔(于1992年正式投资大陆市场,中国最具竞争力品牌之一,世界著名食品公司,著名品牌,中国旺旺控股有限公司)
8、三元(始创于1956年,中国名牌产品,中国驰名商标,上市公司,中国十大牛奶品牌,北京三元食品股份有限公司)
9、完达山(始于1963年,中国名牌,中国驰名商标,中国最具价值品牌之一,十大牛奶品牌,黑龙江省完达山乳业股份有限公司)
10、银桥(中国驰名商标,西北地区最大的乳制品专业生产企业,农业产业化国家龙头企业,上市公司,西安银桥股份有限公司)
酸奶和纯牛奶那个营养价值高？谢谢
- 当然纯牛奶
蒙牛的纯牛奶袋儿装的营养价值高吗?
- 牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液掸丁侧股乇噶岔拴唱茎”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，其中就增添了钙质。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁
酸奶和纯牛奶哪个营养价值更高？
- 酸奶和纯牛奶哪个对肠胃和美白更有帮助？什么时候喝？每天喝多少？可不可以再饭后喝完酸奶之后又在睡觉前再喝一次纯牛奶？呵呵，问题有点多，求一一解答
- 酸奶和牛奶相比，热量稍高一点点。因为其中加入了7%的糖。全脂加糖酸奶热量为90千卡100克，低脂加糖70千卡，全脂无糖酸奶60千卡100克。 从营养价值来说，两者差异不是很大，都是钙的最佳来源，也是蛋白质、维生素AD和维生素B族的好来源。 从保健效果来说，酸奶更好。它有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用，是世界公认的健康食品。 从饱腹感来说，两者都很好。轻微饥饿时喝一杯牛奶或酸奶可以有效缓解迫切的食欲，可减少下一餐的进餐量。但饭后喝都没有减肥效果。 空腹喝牛奶绝对无害，仅仅是吸收率略有降低。但是，既然要减肥，蛋白质吸收率降低百分之十，又有甚么不能接受的啊。如果没有胃溃疡病，酸奶也可以空腹喝。乳酸菌死掉一部分反正也没有什么害处，仅仅是保健效果不如都是活菌那么大而已。 从中医角度说，牛奶可能让某些人上火；还有很多人喝牛奶肚子不舒服，然而酸奶适合于所有人，也不会上火。只要酸奶不太凉，就可以一年四季饮用。 酸奶和牛奶的对比 酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。 酸奶还是钙的良好来源。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分，但是一般说，酸奶比原料奶的成分都有所提高，一方面因为原料质量的要求高，另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。所以一般来讲，饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一天钙量的13，成人钙量的15。 面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样效果，发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O%左右被分解成为小的分子，如半乳糖和乳酸，小的肽链和氨基酸等。 奶中脂肪含量一般是3%～5%，经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养物质的利用率也提高。特别是对乳糖消化不良的人X，吃酸奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象。 鲜奶中钙含量丰富，经发酵后，钙等矿物质都不发生变化，但发酵后产生的乳酸，可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收早餐和睡前喝纯牛奶较好，容易吸收。晚上喝不易过量，最好睡前两小时喝，150-200毫升最好。
