降糖菜谱?
一、素炒苦瓜
主料:苦瓜 250克
辅料:青椒 25克 辣椒(红、尖、干) 10克
调料:猪油(炼制) 50克 大葱 2克 姜 2克 盐 4克 酱油 15克 各适量
制作方法:
1.将葱、姜洗净,切成末,待用
2.将苦瓜切开挖瓤,洗净切成0.3厘米厚、3厘米长的片
3.青椒去籽洗净切抹刀片
4.干红辣椒洗净去籽切丝。
5.净炒勺坐旺火上,放猪油20克烧热,先将青椒片煸炒几下,倒入漏勺内
6.原炒勺放猪油烧热,放入干红辣椒丝略炸一下(不要炸糊)出香味,再放葱,姜炝锅
7.下入苦瓜煸炒,放盐,烹入酱油,放青椒片,翻炒至熟,即可出勺装盘。
二、清炖鹅肉
主料:鹅1只(约2000克)
辅料:大白菜梗100克 生姜20克 葱20克
调料:精盐3克 酱油20毫升 味精2克 料酒10克 植物油50克
制作方法:
1、先将鹅去毛杂、内脏,洗净切成块
2、葱切段,生姜切片,大白菜洗净去叶留梗,切成长段
3、锅烧热入植物油,油八成热时人葱、姜,煽炒几下即入鹅肉
4、翻炒至鹅肉三成熟时人酱油、料酒、精盐,加水1.500毫升
5、煎煮40分钟时人大白菜梗,翻炒几下,再入味精,汤将尽时出锅装盘即成。
三、芹菜炒豆腐干
主料:芹菜200克
辅料:豆腐干100克
调料:盐3克,味精2克,花椒3克,姜汁10克,姜5克,豌豆淀粉5克,花生油30克
制作方法:
1、豆腐干切条,芹菜切段,入沸水锅中焯一下捞出
2、花椒泡热水制成花椒水
3、锅内加花生油烧热,放入姜丝炝锅,入豆腐干炒透
4、再下入芹菜段及其他调料,旺火炒至嫩熟
5、加味精,勾薄芡,淋明油,出锅装盘。
糖尿病患者能吃铝钠颠茄片吗
- 糖尿病患者还患有慢性胃炎,糖尿病患者能吃铝钠颠茄片吗
- 是可以的,不含糖
水果酵素糖尿病人能吃吗?
- 这种含糖分的食品,有糖尿病的人还是少吃为好哦!
大豆异黄酮里面还添加有糖,糖尿病人能吃吗?
- 应该不能吧
澳门英记,糖尿病人能吃吗
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- 香港是必须身份健康的,所以不可以。rn澳门就不大清楚
糖尿病能吃什么水果呢
- 糖尿病能吃什么水果
- 糖分不高的都可以
糖尿病患者消化不良能吃泌特吗?
- 我今年四十,男,被糖尿病困扰了很多年,之前有点消化不良,最近越来越严重,出现食欲不振、恶心、肚子胀等症状,朋友向我推荐泌特,不知糖尿病患者能吃吗?
- 这种情况也是糖尿病并发症之一,要护胃养胃
糖尿病人能吃大米吗
- RT。如果可以,吃哪种米啊?
- 可以吃米饭,但不能吃粥。