预防近视小妙招10条？
1.多看绿色植物：绿色是有益于眼睛健康的颜色，绿色植物不仅能减少强烈光线对眼睛产生的直接X，还能较大幅度地的吸收对眼睛伤害极大的紫外线。
2. 积极参加体育锻炼：体育锻炼可以促进血液循环和新陈代谢，给眼睛提供更多的养料和氧气，让眼睛的视力提高。
3.多吃含维生素A的食物：维生素A是维持眼睛健康的重要营养物质。
4.预防眼睛外伤
5.注意光源位置：计算机放置的位置，应让最强的光源位于侧边，且周遭环境的亮度不应该超过屏幕的亮度。
6.保持良好坐姿：良好的坐姿可预防脖子和背部肌肉酸痛，同时以免距离过近造成眼睛过度疲劳。
7.让眼睛多休息：应每隔40-50分钟就休息10分钟。
8.经常眨眼
9.戴适合的眼镜
10.定期检查视力
近视如何预防好呢
- 我们家已经有两个人近视了，我真的不想近视啊，不知道近视平时应该怎么预防好呢
- 正确用眼，劳逸结合
如何更好的预防近视？
- 青岛国华眼镜科技有限责任公司是一家拥有自主研发治疗近视产品—近视理疗镜专利的眼镜X公司。国华理疗镜效果显著，自投入市场以来，为无数近视患者恢复了视力，扔掉了眼镜。理疗镜效果 近视构成的主要原因：大多是不良的用眼习惯，坐姿不端正，握笔过于往下，眼与书本距离过近，书写过久，躺着趴着看书，看电视玩电子游戏过久。近几年有不少孩子还没上学就已近视，究其原因，大都是隔代老人照看，孩子喜欢糖果，整天糖果不断，孩子喜欢看电视，一看几个小时。过量地饮食糖类，不利于视力健康，大量地看电视更容易破坏孩子的视力。近视理疗镜国华专家提醒年轻父母：不要让孩子食甜过多，看电视要有节制！提醒所有的青少年：保护眼睛要从预防近视开始。假使从预防近视的角度配戴国华近视理疗镜，只要看书写作业戴，将永远保持良好的视力。理疗镜遗传与近视 青少年近视还有一部分是通过父母遗传构成的。近视理疗镜若父母两方都近视，其子女的近视发生率约为25%。理疗镜
大家有预防近视的好方法吗？如何预防最好？
- 想要与否近视，就得补充叶黄素。
儿童如何做才能预防近视呀？
- 看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟
如何预防近视？请问要注意什么呢？
- 合理使用眼晴，注意过度用眼，看多些绿色植物
预防近视的好方法有什么？如何进行叶黄素的补充啊？
- 没好办法，就是少用眼睛
宝宝如何预防近视？
- 少玩手机，少接触各种电子产品
如何保护视力、如何预防近视?
- 孩子似乎有点近视，不知如何是好。回答最好有点科学依据，不要给我按摩保健吃什么之类的建议，我不大相信这些。
- 好，本不想回答，怕你失望，但既然你相信科学我就说两句吧，如果真的近视了，最好的控制度数的方法就是戴眼镜，其他方法都是不科学的。注意用眼时间与距离，这是最关键的，最基本的方法也就是最有效的方法。
