核桃怎么吃最有营养？
直接生吃。
将生核桃剥开，直接口服。生吃核桃的时候尽量核桃足够干燥，这样吃起来口感较好，这种吃法简单又快捷。
做馅料。
核桃可以做粽子、汤圆的馅料。将剥好的核桃仁切碎，颗粒不要太小，在包粽子和汤圆的时候，取小半勺核桃碎，再混合一些其它的馅料，如花生、芝麻，好吃又营养。
核桃最好吃的十种做法？
原料：核桃仁50克，大米100克。
制作：将核桃仁捣碎后和大米一起下锅，加水适量煮成粥。
用法：当早餐食用。
效用：健脑补肾，养血益智。 核桃酪
原料：核桃仁150克，大米60克，小枣45克，白糖240克
制作：核桃仁用开水稍泡片刻，剥去外皮，用刀切碎，同淘净的大米用500毫升清水泡上。小枣洗净，上笼蒸熟，取出，去掉皮核，也和核桃仁泡在一起。将核桃仁、大米、小枣一同用石磨磨成细浆，用洁布过滤去渣。锅洗净，上火，注入清水500毫升，把核桃仁浆倒入锅内，搅动，在即将烧开时，加入白糖（锅不能大开），待煮熟后即成。
树上的核桃被鸟吃怎么办 这么硬的壳，还是把里面的仁吃了
- 让它们吃点吧，一般是猫头鹰干的
核桃油怎么吃？
- 前几天朋友送来几瓶核桃油，要怎么吃，和普通的油一样吗？
- 核桃油的食用量： 每日10毫升－25 毫升，煎、炒、烹、色拉、凉拌、直接饮用均可，以清晨空腹食用最佳。 1、热炒菜烹饪： 可以以1：4的比率方式与其它食用油（如常规使用的大豆油、玉米油、花生油等）混合烹炒，不要用大火，温度控制在160 度以下，即油八成热即可；这是因为核桃油还有较多的不饱和脂肪酸，一般在90%以上（油酸17.05%；亚油酸63.49%；亚麻酸9.47%），高温易使营养脂肪酸失去其营养功效； 2、拌凉菜沙拉等 ：如黄瓜、、大拌菜，菠萝、水果沙拉等等，直接将核桃油倒入菜肴中搅拌即可食用；核桃的原香味浓郁，特色明显，营养丰富； 3、加到冲饮品中饮用 ：如将核桃油直接倒入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中与其一起饮用，使饮品营养更丰富； 4、作为调味品：将核桃油 添加在做好的汤、面、馅、炒菜牛X、调料中，核桃香味独特，营养更多元化； 5、作为添味剂使用：
我家金毛今天吃了核桃壳开始咳了几声后再没咳过但之后一起声都不叫了想会不会忙在咙喉了该怎么办
- 三个月小妹妹
- 有可能卡住了 去兽医那里吧
铁石核桃怎么吃
- 砸开核桃吃掉啊。
狗狗吃了火腿肠和核桃过了一会就吐了是怎么回事
- 油水太大没事儿
头发少怎么办 该吃的芝麻核桃都有补 还是很少 我才18岁 头发隔一天洗一次 但通常到了第二天就油到
- 头发少怎么办 该吃的芝麻核桃都有补 还是很少 我才18岁 头发隔一天洗一次 但通常到了第二天就油到不行了 刚刚洗完澡的头发却很干燥 没有光泽 该怎么办呢？让头发变多
- 第一:乌豆酒，自己做，第二:……
核桃能治百病都怎么吃
- 治百病太夸张,你可以直接生吃,营养不易流失
吃完米索六小时排出两个核桃大血块就不怎么X了，第二天吃益母草颗粒，第三天中午量就多了伴有好多大血
- 吃完米索六小时排出两个核桃大血块就不怎么X了，第二天吃益母草颗粒，第三天中午量就多了伴有好多大血块，晚上不多白法单瘁竿诓放搭虱但僵天又多了，今天吃益母草第四天还要继续吃吗是不是没流干净
- 你好，根据您所说的情况，考虑X内还有残留，建议您去医院做彩超检查必要时清宫。
