为啥会失眠睡不着觉？
经常性失眠睡不着，一般考虑主要是由于精神压力过大，思虑的事情过多引起的症状，建议可以到当地正规医院神经内科就诊，在医生的指导下服用一些安神助眠的药物进行治疗，同时平常一定要懂得释放不良情绪，可以通过多运动。也可以配合一下中药内服以及针灸疗法来改善症状。
人为什么失眠？
人为什么会失眠
我认为人心情达到了某一个顶峰时就会失眠，原因有三：
1.兴奋到一定程度时，会失眠。
时间总是过的很快，人也会从X的小孩蜕变成成熟的大人，小孩可以无忧无虑地嬉戏玩耍，大人则因有了责任在外奔波，为自己为家人为社会奋斗奉献。那么就免不了离别。也许与家人相离也只是乡离，至少还会线聊也会在固定时间节日里回家相逢。但与朋友相离也许就真的是相离，或许后来也会因一些事和人重逢，重逢时间可短可长。不过不管是家人也好亦或是朋友也好，在分离后再重逢，总是会容易引起人的兴奋激动开心点的。这时候的就会有人太兴奋了，因此失眠，在失眠中盼望着相逢的那一刻。
2.失望到一定阶段时，会失眠。
人活在世上，总会碰到许许多多不尽人意的事或遇到形形X的人，ta会轻易的挑动人的失望点。 当你满怀信心地去坚持自己梦想，却发现梦想依然遥不可及，你会有短暂或者更长一段时间的失意，这时你会失眠。当你错把心机满满的认识的人当成无话不谈的知己朋友，在“朋友”后来的被判时，你会责怪自己识人不清，无法接受，你会失眠。
3.生病时，会失眠。
人总是会有生病的时候，大大小小的病导致的后果各不相同。有些病会导致人变得神经衰弱，因此失眠。
兴奋也好，失望也罢，又或者生病，人还是要好好管控自己的情绪，该干嘛时就干嘛，别让情绪破坏自己的睡眠时间，做到吃饱喝好睡好。
失眠一夜，这都是为什么？X为什么不属于我
- 网恋认识的，见过面了，谈了三年多，但他工作很忙，家境不好，所以一直有点觉得对不起我又自卑怕给不了我幸福，在前天晚上我又一次跟他抱怨的时候，他在昨天晚上跟我提了分手，说是他对不起我，说爱我结果连陪伴都没时间给我，因为穷只能拼命的工作，让我离开他谈甜甜的恋爱去。可是我真的舍不得离开他啊，我不想分手，可他就是要分手，说跟他在一起是害了我。你们觉得我应该要分手吗？其实我是个从小不幸没有安全感的女孩子，小时候家里很穷，穷到我妈怀我都没钱做任何检查，吃的不好还总是哭，出生的时候才4斤，很小的时候我不是一个人被关家里就是父母虽然在家但要债的上门，不敢开连声都不让我出，所以造成了我胆子很小不会跟人相处比较慢热。结果到了5岁一家人去了很远的城市，因为父母的工作换了很多学校，可能是学校换的太多本来就是陌生城市，更怕跟人接触了，越发孤僻。那时候我的表弟表妹也出生了，我最大嘴又笨没人关注我，说真的我小时候好缺爱特别自卑。上中学为了融入环境开始不学习，还交了个影响对我很大的前男友，他抢劫入狱后我读不下去后来退学不读了，这么多年其实很后悔，我是个喜欢学习的人啊，我怎么会现在这么失败！！其实我男友他也有童年阴影，他父母在外打工，他是留守儿童，从小没有安全感看人脸色，也没有安全感蛮可怜的，唉！他其实家境穷，但人蛮优秀211毕业，人在外企，年薪20+ 工作努力上进，独立 人品好 就是穷 因为没安全感也很敏感 他也不是不爱我，就是觉得他太忙没时间陪我又穷所以不想耽误我，我真的应该因为这个原因跟他分手吗？
- 如果男朋友很优秀只是穷，只要他有上进心总有一天会出人头地 ，如果选择分手也可以，但以后他万一他成功了，你就再也高攀不起。
为什么我明明已经学了不死之身了，还是没有效果，是不是失眠症还没好的原因呢？
- ？？？？？？？？？？？？？
- 因为你可能学的是假的地摊货，我这里有一本真的如果你愿意认我为师傅，我可以传授给你，永远不死，永远不疲劳，永远停不下来。
喝了奶茶，为什么最近一年只要晚上喝了奶茶就失眠以前都不会？
- 为什么最近一年只要晚上喝了奶茶就会失眠以前都不会，这是怎么回事？
- 我觉得超过25岁，身体代谢慢了。我以前吃晚饭晚上从来不做梦。现在吃到八分饱就得做一晚上梦。
24男，为什么我我时刻都很危机感很焦虑很抑郁很不安全感，求大家帮忙，在家里睡觉都感到紧张失眠？
- 抱着被子瑟瑟发抖，没有做梦，感觉一下子就天亮，感到别人背后在说明，父母时刻在指责给我压力，感到很大压力，憋得很辛苦，我是抑郁症吗？
- 放轻松点，先生，我感觉你应该不是抑郁症，你只是抑郁情绪。有一阵子我也感到很难受，查了很多关于抑郁症的知识，它一个典型的特点就是，抑郁症晚上相对来说能感受到好一些，那我感觉你晚上更害怕，就不是抑郁症，你应该是失眠加焦虑了，我也明白你是男性，而且咱们中国式的父母一般都不太在乎这方面的事情，我给你的建议是多出去溜溜弯，一定要少看那些负面信息，减少电子设备的使用时间，用也是用手机刷一刷新闻什么的，因为我发现说抑郁症的人很容易与社会脱节，多了解身边的实事，能让你增加与社会的抱团感。相信我，你不是抑郁症，你只是很焦虑，等过了这段时间就好了，就是现在你就去医院看看吧！你要是不想告诉家长，就别告诉了，不然你会更严重的，没什么会挺过去的
为什么会失眠？
- 最近这段时间，晚上3-4点上床，到早上7-8才睡得着。这是什么原因呢？
- 因为您的生物钟被打乱了。作息要有规律。
为什么经常会因为一些小事而失眠
- 因为一些小事晚上就失眠，失眠的感觉特难受，想死的心都有。压力特别大。
- 那就尽量不要想，可以在睡前喝杯热牛奶安神
为什么会失眠
- 每天晚上12点睡都睡不着，总是想着别的事，越想睡越睡不着。怎么办
- 是心衰造成！
求天、卖买麻果的像上市场一样，特别是晚上搞得我持续失眠四天了。为什么三年了不断没人管反而更猖狂？
- 有跟我一样疾恶如仇的朋友吗？新社会是怎样我们经厉着，旧社会也是这样？
- 没错，有句话说得好有人的地方就有纷争
为什么喝安神补脑液能治失眠？求告知！
- 最近想事太多，脑袋很乱。。
- 失眠往往与焦虑抑郁情绪有关 建议于精神专科就诊，查明失眠的原因并进行进一步的治疗
