薏米粥怎么做？
好吃的家常薏米粥做法：
所需食材：薏米 200g，红豆 200g，冰糖 20g
1、将红豆薏米放入容器，加入温水浸泡20分钟。
2、再将红豆薏米洗净后放入锅中，加入足够的清水。
3、先用大火煮开改小火慢煮，煮至红豆稍微开花。
4、煮至红豆稍微开花，加入适量冰糖，再熬几分钟即可。
扩展资料：
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。薏仁含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，可长期食用薏米粥。
红豆薏米粥是否祛湿，正确做法是什么，有什么主要事项，希望解释清楚
- 红豆薏米粥 功效：利水，消肿，健脾胃，补心。可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。还有人用来调节便秘、减肥、美白等等。 禁忌人X孕妇及津枯便秘者忌用；X、X多者不宜食用。 适宜人X一般人都可以食用。 红豆薏米粥煮法：1、红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡敞揣搬废植肚邦莎鲍极一个小时就可以了。2、然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。3、等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮烂，就放冰糖调味就可以了。
红仁祛湿粥和红仁薏米粥做法
- 红仁祛湿粥的做法材料薏米，红豆，莲子，百合，桂圆做法1、将所有材料洗净浸泡半天（除桂圆肉外，桂圆肉只需浸泡半小时）2、放沙锅内，加适量水用大火煮开。3、搅拌一下转小火煮1个小时左右，加桂圆肉和冰糖再煮10分钟左右，关火焖15分钟即成。
红豆薏米粥的做法大全有哪些
- 料红豆 薏米 冰糖 清水 冰糖笭常蒂端郦得垫全叮户红豆薏米粥的做法步骤1. 红豆用清水浸泡过夜，不过时间不易太长，否则会发芽哦。2. 泡好的红豆，用清水过滤一下。3. 锅中倒水，倒入薏米，开火煮至半熟，加入红豆。4. 薏米仁和红豆都煮熟后，加入冰糖，煮至融化即可。煮的时候要及时搅拌，以免糊底。
做法，薏米红薯粥怎么做好吃，薏米红薯粥的家常做法
- 主料红薯250g薏米30g糯米30g 辅料水适量 步骤薏米红薯粥的做法步骤11.准备食材薏米红薯粥的做法步骤22.把薏米、糯米清洗干净薏米红薯粥的做法步骤33.放入锅中大火煮开薏米红薯粥的做法步骤44.撇去浮沫改小火薏米红薯粥的做法步骤55.红薯去皮切丁薏米红薯粥的做法步骤66.粥煮20分钟后放入红薯，煮开后改小火薏米红薯粥的做法步骤77.煮到很浓稠
红豆薏米粥的做法是什么样的？
- 这个我知道啊
咸猪骨薏米粥怎么做的 咸猪骨薏米粥的做法大全
- 1.把材料备好，猪骨洗净加入盐腌上3小时以上。2.米、薏米加水泡半小时。3.猪骨氽水。4.倒出洗净。5.水滚后把全部材料倒入，再次滚后关中小火煲上1小时左右差不多。6.吃时加入葱花就可以。
最正宗薏米红小豆粥做法，怎样做薏米红小豆粥
- 材料薏米50克，红小豆25克，白糖适量做法1、薏米酣础丰飞莶读奉嫂斧讥、红小豆洗净后放入锅中，加适量水浸泡3-4小时后同煮至熟。2、加入适量白糖，冷却后食用。
怎样薏米粥的做法大全
- 材料红豆，薏米，水，冰糖做法1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。2.然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮旦虎测臼爻铰诧歇超忙开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。3.等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至X，就放冰糖调味就可以了。
红豆薏米黑豆粥的做法，红豆薏米黑豆粥怎么做
- 主料：薏米2把、红小豆2把、黑豆1把；辅料：水1000ml薏米红豆黑豆粥1红小豆2把2薏米2把3黑豆1把4混合用水洗干净5将水控尽6放在电压力锅中重新加水盖上盖子接通电源，压30分钟即可。7煮好啦小贴士千万不要放大米，否则就失去了除水的功效。
红豆薏米粥怎么做才好吃 红豆薏米粥的做法图解
- 食 材：红豆、薏米（比例1：1）。 做 法： 1、红豆、薏米洗净，放入开水泡上（比用冷水泡做出的粥细滑，如果不着急喝，可以泡上一个晚上）。秘籍之一 2、惊过浸泡的红豆、薏米，煮起来就很容易烂了。 3、打开电饭煲在水开后，把开关打到保温功能（不要拔掉电源呀！盖子要盖紧呦！）经过这样反复的4~5次粥就煮好了，红豆很沙、薏米开花。 秘籍之二 红豆薏米粥的口感挺好，香滑软糯。 备注： 煮粥的过程不要老是搅拌，开锅、保温的涪揣帝废郜肚佃莎顶极过程不要太过间隔短，闷事煮懒人粥的关键。 最后还是要强调一下不要加大米哟！因为那就有违此方的初衷了！
