胃不好吃什么养胃最好？
1、烤馒头：烤馒头可以养胃。主要适合慢性浅表性胃炎患者，对大部分胃肠不好的人也都适用。要注意的是，首先烤的火候要注意，烤至橘红或金黄色即可，不要烤糊了，否则吃下去弊大于利；其次，胃肠不好的人，烤面包片、烤馒头片都不宜吃得过多，每次1-2片即可； 2、面条：主食中最养胃的是面条。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，此外，面条能够X人的思维活动； 3、红薯：烤红薯在北方是到处可见的一种小吃。因为，红薯口味香甜也具有保健的功效，所以也很受人们的喜爱，而且，红薯还可以养胃去积。红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌，所以平时胃酸过多，常感觉反酸、烧心的人不宜吃。平时吃点红薯粥、蒸红薯都是不错的选择。吃红薯时最好别边吃边喝水，或者将少量红薯加大米熬粥食用，这样就能减轻肠胃不适；4、粥类：要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化。尤其八宝粥最适合需要养胃的人X食用。
呼吸时从嘴里直达胃里都是凉气，胃里总是涨的难受，吃过管暖胃的药，也喝过调理的中药都不好用是怎么回？
- 晚上睡觉都得带着口罩，要不凉气直达胃里，特别难受，中药调理脾胃去寒吃过，但是都不好用。有哪位知道吃什么药能好用？或者看哪科能好？哪里有中医能治？都行。看到的朋友帮帮忙，万分感谢！！
- 用鼻子呼吸就不会吸凉气了，冬天最好开空调，注意保暖
脾胃不好怎么调理？
- 脾胃不好怎么调理
- 脾胃不好的原因是什么
肠胃不好怎么调理?
- 一吃烧烤之类的东西 就拉肚子.
- 您好，我从饮食、合理作息、保持良好心态三个方面来说说调理。1.饮食方面，清淡就可以的，避免辛辣、X，同时也要做到规律多样，定时定量，每天固定饭点吃饭，不要饥一顿饱一顿；每餐不要吃得太饱，7-8分饱最好；细嚼慢咽，减少胃肠负担；不吃X性食物和调味品，如辣椒、花椒、孜然、咖喱、芥末；不喝酒、含酒的饮料、碳酸饮料；少喝咖啡和浓茶，少吃花迹羔克薏久割勋公魔烟熏、腌制食物；像芹菜、韭菜这类食物，含粗纤维较多，也要少吃，同时一些产酸产气的食物，如红薯、生蒜、生萝卜也要少吃一些。2.合理作息，每天11点前休息，规律运动，不熬夜，注意保暖。3.保持心情愉悦，不要有压力和精神紧张等情况出现。
脾胃不好怎么调理？？？
- 生活中要注意那方面？？
- 生活中不要吃生冷湿热的东西，多休息，一般脾胃虚弱者都有消化不良、食欲差、胃痛、胃胀、胃酸、易腹泻等护福篙凰蕻好戈瞳恭困人X，山药补脾养胃，芡实健脾止泻，长期食用百颐年山药芡实紫薯粉可保护肠胃，脾胃好了，吸收就好了
请问胃不好怎么调理好？？急 急 急 急
- 平常需要注意什么？？
- 吃点牛奶、粥、菠菜、包心菜
听朋友介绍说益常乐口服液调理便秘挺好的，我肠胃不好很多年，老是便秘，应该怎么用啊？
- RT
- 益常乐口服液不是很好，用了没有效果的。
肠胃不好怎么调理
- 谁知道吃什么食物调理吗？谢谢
- 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等X性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。 8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢X，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一种慢X，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。 你这种情况可能 是便秘！ 一、什么是便秘？ 便秘是指粪便停留于结肠的时间超过正常排出时间，使大便于结，导致48小时以上不排便；或主观感觉排便困难或有解不净的感觉的症状。便秘常影响食欲及肠道营养物质的吸收，使体内有毒物质在肠道的停留时间延长，而被大量吸收，引起毒性反应；严重者可导致急性心肌梗塞、脑血管意外而危及生命。主要表现为腹胀、食欲减退、恶心、口苦、精神萎糜、头晕乏力、全身酸痛、部分人有贫血、营养不良。二、便秘的种类：1、无张力便秘：(弛缓性便秘或无紧张性便秘)因大肠肌肉失去原有敏感性或紧张力，致使推动粪便的蠕动缓慢，使粪便通过大肠时花费了过多的时间，以致水分被吸收掉而大便X、X，造成排便困难。此型多见于年老体弱、多次X、营养不良、肥胖以及运动过少者；此外，还见于无定时排便习惯者。食物质地过细、纤维索过少及饮食中缺乏糖类、脂肪、水分、B族维生素等也可引起。2、X性便秘：因肠道神经末梢X过度，使大肠以及结肠的肠壁肌肉过度紧张或X收缩，引起大便成为小粒状或像铅笔那样的细条状(粪便通过X部位时，有疼痛感觉)，这种便秘一段时间之后会出现腹泻，可发生便秘……余下全文
我的脾胃不好，要怎么调理？谁知道怎么样健脾胃见效快的？
- 在网上看到瑶浴能健脾胃，这个谁知道？存希园瑶浴好吗？
- 山药是最适合健脾的食物。
脾胃不好怎么调理？脾胃不好的症状有哪些？
- 去药店买药，我一开口店员就问我是不是消化不好，身体会不会经常疲劳乏力，大便比较稀啥的，结果她说的我都中招了，说我是脾胃虚弱，脾气不足，还给我推荐了昆中药参苓健脾胃颗粒，脾胃不好的症状有哪些？为什么会被别人一下看出来？
- 脾胃不好的原因是什么
胃不好导致身体消瘦明显，嗜睡，怎么调理？最好是少吃药的方法。
- 我也是，建议去找医生看下
