苏自芳24式简化太极拳详细教学？
1、起势
2、左右野马分鬃
3、白鹤亮翅
4、左右搂膝拗步
5、手挥琵琶
6、左右倒卷肱
7、左揽雀尾
8、右揽雀尾
9、单鞭
10、云手
11、单鞭
12、高探马
13、右蹬脚
14、X贯耳
15、转身左蹬脚
16、左下势独立
17、右下势独立
18、左右穿梭
19、海底针
20、闪通臂
21、转身搬拦捶
22、如封似闭
23、十字手
24、收势
二十四式太极拳高清视频.网上的太模糊
- 最好时间长点
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求武式新架二十四式太极拳口令音乐
- 求武式新架二十四式太极拳口令音乐,谁有发我一份,谢谢
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扬式二十四式太极拳最后是否回原位
- 最后会回原位的。
二十四式简化太极拳中左右穿梭和闪通臂的动作要领是什么
- 因为体育重修考太极拳，而我在其中的左右穿梭和闪通臂特别不熟。看视频看了很多遍都看不明白（方向感不是很好），所以想问一下，这两式的动作要领是什么（简单几句话教会我如何学会这左右穿梭和闪通臂）？另外由于我们是自己练好了去找老师考，老师是不会再教的。
- 都是上架下推掌，两臂要撑圆，不可僵直，上步足跟先着地，先虚后实，与上架下推同时到位成弓步。穿梭为拗步，闪通背为顺步（上左步右掌上架，推左掌）。还是上优酷网搜索【吴阿敏二十四式太极拳教学】。看视频。
求陈氏心意混元二十四式太极拳音乐带口令
- 网上怎么都找不到，都是在类似知道的地方才有？x2296506126的
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求太极二十四式镜面示范的教学视屏。。。。
- 老师让自己学，没有运动细胞的孩子伤不起。
- 吴阿敏太极拳教学视频不错的.
求太极二十四式，四十二式，四十八式详细教程高清视频
- 拜托啦，发个链接或者发我 252189011不要特定播放器的，用mp5能看的……谢谢啦……
- 依次追问。我一次只能发一个附件。知道吗？
