芹菜炒木耳做法家常菜?
用料
西芹 1根
黑木耳 10克
胡萝卜 半根
蒜 1瓣
酱油 1勺
盐 适量
做法步骤
1、西芹切斜片,胡萝卜切片,木耳提前泡发备用
2、所有材料焯水:锅中放水加入一点点盐和油(保持蔬菜嫩绿),烧开后逐一焯水30秒或一分钟。
3、捞出控干水分待用。
4、热油锅,放蒜瓣炒香
5、倒入芹菜、木耳、胡萝卜翻炒,出锅前淋上酱油,盐,即可。
小贴士
所有食材入锅翻炒时只需炒一下下就好。,本来已经焯熟,炒久的话就不爽脆了。
木耳吃法?
用料:木耳40克小米辣3颗,蒜6瓣,香菜3颗,洋葱半个,生抽3勺,陈醋3勺,耗油一勺,盐一勺,白糖一大勺,香油适量
2做法:(1)首先,把干木耳放盘中倒水泡发2小时。泡发好了放点盐、面粉淘洗,淘洗完用清水冲洗几遍放好备用。 (木耳泡发的时间不能太长,特别是夏天气温度高于27摄氏度的时候,容易产生毒素。一般泡发2小时就行了,中途换几次水,如果浸泡时间超过2小时,放冰箱冷藏泡发。)
(2)把香菜切段,洋葱切条,蒜切末,小米辣切粒备用。
(3)锅中水烧开,放木耳煮2分钟捞出,用清水冲洗降温,然后倒入凉白开或桶装水浸泡备用。
(4)凉拌汁:把蒜末、小米辣倒入调料碗中,加入1勺盐、1勺糖、3勺生抽,3勺陈醋、适量香油搅拌均匀备用。 (凉拌汁是凉拌菜的灵魂,这个配方拌什么都好吃)
(5)把泡木耳的凉白开倒掉,放入香菜段,洋葱条,最后倒入灵魂凉拌汁,搅拌均匀就可以开吃啦!
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