鸡头米怎么吃最好(鸡头米的功效作用)

鸡头米要怎么烧才好吃?

主料:新鲜鸡头米100克、基围虾150克。辅料:大蒜叶2根、盐2克、料酒5克、姜丝3克、油适量。

做法:

1.将基围虾洗净,挑去虾线。起锅热油,下入姜丝爆一下。然后下入基围虾,倒入适量料酒,翻炒。

2.待基围虾翻炒至变红,倒入鸡头米,一起翻炒一下。加入100毫升左右的清水,大火煮开,小火再煮5分钟。

3.然后加入适量盐调味。出锅撒上大蒜叶子即可。

中药芡实的功能和作用?

芡实,鸡头米,性味甘、涩,平。归脾、肾经。具有健脾止泻,益肾固精,除湿止带的作用。芡实因既能健脾除湿,又能收敛止泻。可用治脾虚湿盛导致的慢性腹泻;善能益肾固精,可以治疗肾虚不固导致的腰膝X,XX。因芡实还有补肾健脾祛湿的作用,为治疗带下证之佳品。

自制鸡头米枸杞冰糖炖燕窝怎么做好吃又简

  • 材料里脊肉400g、黑木耳、青椒1个、肥掸海侧剿乇济岔汐唱搂肉少许、盐、酱油、醋、姜、蒜、料酒、淀粉、花椒、尖椒、豆瓣酱做法1、将肉洗净,肥肉切小片,里脊肉沿肉的纹理切成粗细均匀、长短一致的丝儿。2、黑木耳切丝、青椒切丝备用。3、将切好的里脊肉加入适量淀粉和水,淀粉不要太多,水要一点一点加至淀粉水正好裹住肉丝。4、姜、蒜、辣椒切好备用。5、将肥肉倒入锅内,中火炼出油,加入姜、蒜、辣椒、花椒爆香。(猪油中花椒、辣椒多炸一会也不会糊)6、将瘦肉倒入锅内快速翻炒,断生后加入木耳丝、青椒丝、料酒、豆瓣酱和适量盐炒至入味即可。(如果有红辣椒加一点进去当然更好看啦)

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  • 10 从小倒数智力有问

河虾仁炒鸡头米怎么做好吃

  • 主料鸡头米100g 河虾仁100g 荸荠50g 辅料香葱1根 老姜2片老姜2片 盐1茶匙(5g) 糖2茶匙(10g) 绍兴黄酒1汤匙(15ml) 油2汤匙(30ml) 干淀粉1茶匙(5g) 高汤2汤匙(30ml) 鸡头米炒虾仁的做法步骤1. 净鸡头米洗净。荸荠洗净,去皮后切成0.2cm的薄片。香葱切碎。老姜切成小片备用。2. 虾仁洗净,沥干水分,放入容器,加入淀粉、12茶匙盐、绍兴黄酒搅拌均匀,腌渍10分钟。3. 中火加热炒锅中的油至5成热,沿着锅边把腌渍过的粻绩纲啃蕺救告寻梗默虾仁滑入锅中,用锅铲播散,炒至变色捞出沥干油分。4. 炒锅中留底油,煸香姜片,放入净鸡头米和荸荠片翻炒至荸荠变成半透明状,加入高汤煮开。5. 把虾仁重新加入锅中和鸡头米、荸荠片一起翻炒均匀,调入白砂糖,最后撒上香葱碎即可。

自制鸡头米枸杞冰糖炖燕窝怎么做好吃又简

  • 材料里脊肉400g、黑木耳、青椒1个、肥掸海侧剿乇济岔汐唱搂肉少许、盐、酱油、醋、姜、蒜、料酒、淀粉、花椒、尖椒、豆瓣酱做法1、将肉洗净,肥肉切小片,里脊肉沿肉的纹理切成粗细均匀、长短一致的丝儿。2、黑木耳切丝、青椒切丝备用。3、将切好的里脊肉加入适量淀粉和水,淀粉不要太多,水要一点一点加至淀粉水正好裹住肉丝。4、姜、蒜、辣椒切好备用。5、将肥肉倒入锅内,中火炼出油,加入姜、蒜、辣椒、花椒爆香。(猪油中花椒、辣椒多炸一会也不会糊)6、将瘦肉倒入锅内快速翻炒,断生后加入木耳丝、青椒丝、料酒、豆瓣酱和适量盐炒至入味即可。(如果有红辣椒加一点进去当然更好看啦)